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熱銷優惠法式馬克杯蛋糕：攪拌30秒，微波2分鐘，輕鬆搞定外酥心軟、綿細爆漿的美味甜點CP值爆錶

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內容簡介:

把材料倒進馬克杯攪一攪，然後按下微波爐等個幾分鐘，一切就是這麼簡單。
想大快朵頤吃點好吃的，但是沒有時間耗在廚房裡？想讓放學的小朋友享用好吃、健康且剛出爐的點心，但卻還有許多家事要做或者還在外面上班？隨手一個馬克杯，備料不用2分鐘，微波一下就可以變出熱騰騰的美味點心。

約會、節日慶祝、親子時光，百搭★★★★★
不只適合當做點心享用，也能成為給戀人的浪漫早午餐、羅曼蒂克的生日驚喜。因為步驟簡單，讓小朋友自己動手也很OK，親子樂趣十足，感情加溫。

本書提供30道適合各種場合的甜、鹹馬克杯蛋糕食譜，是廚房必備、實用性超高的參考書。

絕對不NG，成就感★★★★★
脫模方便、一點都不複雜的馬克杯蛋糕，絕對能與透過烤箱烘焙、烘焙時間較長、製作方式更複雜的經典蛋糕，一較高下。更棒的是，你只要在杯子裡放入準備好的材料，再將杯子放入微波爐一下，整個過程只要5分鐘，1人份的馬克杯蛋糕就大功告成，絕對不失敗！

博客來書店本書特色

有甜點有鹹點，30道馬克杯蛋糕食譜，撫慰你想吃甜食的慾望。
超省時不費工，只要5分鐘，美味美型的蛋糕端上桌。
新手最愛，超簡單的備料、加料法，絕無失敗重做的壓力。
一杯兩吃！趁熱吃，品味像舒芙蕾般的口感；微溫吃，感受軟中帶Q的好滋味。

★★美味推薦★★
博客來
美食旅遊作家 楊子慧
男人廚房1+1博客來網路書店Colin主廚

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  作者： 依麗絲．黛爾帕．艾爾瓦黑    新功能介紹
• 原文作者：Elise Delprat-Alvares
• 譯者：陳宏美
• 出版社：時報出版    新功能介紹
• 出版日期：2016/02/16
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

觀點投書：當選容易當家難

台灣民主政治的發展，從戒嚴威權時期以降到開放大陸探親、解除黨禁、報禁；從打破國民黨為維持其脆弱的政權，以法統為遮羞布，苟存於政壇的萬年國會(國民代表大會及立法院)神話，到國會全面改選、總統由國大代表投票產生改為直接民選，國會(立法院)人數減半......等等。一路走來，每一項改革，都是由一群具有理想的政治改革者，不惜流血及甘冒坐政治黑牢之風險，締造出今日豐碩的民主果實。

開放黨禁前，民主進步黨在風雨飄搖中組黨，在握有巨額黨產，及強大行政資源加持的國民黨夾縫中求生存，並成長、茁壯。在民主進步黨尚未組黨以前，這些政治菁英們，為了爭取足夠的發言權，總是遊走在法律紅線邊緣，甚或衝撞體制、挑戰權威。在那個時代，在神聖國會殿堂發動全武行的朱高正委員，經媒體披露後，朱高正委員的暴力血染國會，竟然一夕爆紅，成了國會改革的英雄與希望。

從黨外時期到民進黨成功組黨、成長、茁壯。一路走來，多數人民'給的評價是穿草鞋、具有草莽性格、偏向照顧工、農弱勢族群......的政黨。崛起後在南台灣形成一股莫之能禦的綠色旋風。

人民一次意外的偶然，給陳水扁完成了第一次的政黨輪替，在政績平平且藍大於綠的政治生態下，因為那2顆神祕的子彈，順利連任成功，斷了連戰的總統夢。從陳水扁入主總統府到卸任的8年，尤其是後2年，更因有海角七億及貪腐疑雲等事件，在媒體沸沸揚揚得被討論著，最終引發了紅衫軍包圍總統府事件，企圖逼退陳水扁未果作收。陳水扁卸任不久，便受司法審判並入獄服刑。

馬英九以超高人氣接收了貪腐的扁政權，以清廉自詡的馬英九，除政績乏善可陳外，「無能」成了馬政府的另一個烙印，被媒體強力放送，甚至若干負面報導更登上國際媒體版面。尤其在柯文哲入主台北市政府，揭發所謂五大弊案，若干傾綠媒體，更直指上開五大弊案，在馬英九任台北市長任內難脫關係。

只要做不好，人民就會用選票收回授權，這是民主政治的常規。馬英九8年執政不力，當然給民進黨晉身執政黨創造了有利條件。蔡英文主席在當選演說中對黨工下達的第一個命令是：謙卑、謙卑再謙卑，美哉斯言。人民將政權託付之，不是因為妳優秀，有很大的原因是因為前朝太爛、對手太弱，必須換人做做看，人民期待下一個執政者會更好。至於妳或你們的執政團隊是否優秀，必須用時間來檢驗，歷史做評價。

拜國民黨施政不力所賜，民進黨除了入主總統府外，在國會亦掌握過半席次。也拜國民黨施政不力所賜，民進黨所接收的政權是千瘡百孔、國事如麻的爛攤子，就舉其較重大者計有：國家財政惡化、國民貧富差距加大、人口老化、高房價與居住正義、教育、租稅、國民年金改革、及公、勞保破產即將破產......等等嚴峻的挑戰，需要新總統嚴陣以待，並考驗著領袖人物的政治智慧。

兩次的政黨輪替都給了人民無限的希望，卻因扁政府的貪腐，馬政府的無能，這個由馬與扁主政16年下的騙政府，讓台灣人民對未來失去了信心與願景。再次的政黨輪替，希望小英能改寫台灣的選舉文化，選民只能從一堆爛蘋果中挑出勉強能咬一口的宿命中走出來。

未來的4年或8年，華人社會的第一位女性政治領袖，除了謙卑、謙卑再謙卑。更應在過半數人民支持，且又有過半國會席次加持下，發揮領袖魅力，以成熟、穩健的執行力，帶領其行政團隊，將台灣打造成富足、講理、有禮、有正義的樂土，這是小英總統無法推卸的責任與擔當。

＊作者為苗栗人，退休教師。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/觀點投書-當選容易當家難-細數民進黨曾有的希望和挫敗-215000654.html

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