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國王的試吃官(書+CD)算是我近期看過的一本好書
全書的內容大意
作者: 刊欣媒體
新功能介紹- 出版社:三民
新功能介紹 - 出版日期:2000/10/01
- 語言:繁體中文
在繁忙的工作之餘想要看本好書,增加自己的內涵是不錯的選擇
國王的試吃官(書+CD)曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
看完後有一種說不出的感動,真的不錯,內容精彩!
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國王的試吃官(書+CD)
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內容來自YAHOO新聞
溫仁豪頂住壓力 400混破全國
中國時報【葉士弘╱台東報導】
台東全中運泳池畔昨再傳捷報,就讀建國中學三年級的泳將溫仁豪,一掃200公尺混合式表現不盡理想的陰霾,在400公尺混合式一舉游出4分23秒51,打破自己保持的4分23秒64全國紀錄,他回頭看到成績,興奮仰天長嘯,為自己的表現喝采。
溫仁豪2月隨中華隊前往昆明進行高地訓練,隨後在3月的新加坡分齡賽400公尺混合式不敵卓承齊,讓他面對昨役的再次對決,感受到十足壓力,甚至前一天晚上緊張到失眠,他特別感謝教練黃智勇等人的開導,讓他做足心理建設。
比賽期間習慣10點半就寢的溫仁豪,前夜失眠到11點才入睡,卻讓他「因禍得福」,他趁著失眠觀看世界頂尖混合式好手美國菲爾普斯、日本萩野公介的比賽影片,進行意象訓練,並得到不錯效果,他說:「我一閉上眼睛,他們的動作就在我腦海裡浮現,讓我越游越順。」
仰式一口氣進步2秒是溫仁豪能打破全國紀錄的關鍵,但他看了日籍教練具志統提供的分段數據,過去一向穩定的自由式卻退步近2秒,尤其最後衝刺的50公尺,讓他破紀錄的喜悅被沖淡不少,他說:「如果自由式能維持水準,我就能游進4分22秒、甚至21秒內。」
昨參加400公尺混合式與200公尺蛙式的溫仁豪,雖破了400混全國紀錄,但期待突破的200蛙,卻以2分20秒90不敵游出生涯最佳2分16秒66的中和高中許涵棚,不過他展現高EQ,他說:「也許是成熟了吧,過去游不好會有情緒,現在就想著要檢討,高中最後一屆全中運收穫很多。」
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/溫仁豪頂住壓力-400混破全國-215005755.html
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